乘坐飞机出现耳胀如何解决(主要原因有哪些)

平常大家在乘坐飞机时,有没有出现不适的情况,尤其是在飞机起飞、降落的时候,耳朵会出现疼痛、耳闷、耳胀等不适症状,这种感觉很不好受,如何才能缓解这些不适症状呢?

乘坐飞机出现耳胀如何解决(主要原因有哪些)

耳朵会不舒服的原因

要想知道这些不适症状产生的原因,就要从耳咽管说起。耳咽管是鼻腔和中耳之间的一个细细的管道,是维持外界气压和中耳气压平衡的一个管道,其外界开口位于鼻腔后端的鼻咽部。

在正常情况下,当人体咀嚼或者吞咽的时候,耳咽管会开放,进而维持中耳气压和外界气压的平衡。

在飞机的起飞过程中,外界气压快速降低,中耳却还保持正常气压,这就会使外界气压与中耳气压之间出现压力差,导致鼓膜向外膨隆,使乘客出现耳闷、耳胀等不适症状。

当外界气压和中耳气压的压力差达到一定数值时,还会刺激中耳的压力感受器,诱发吞咽等动作。在飞机的降落过程中,外界气压与中耳气压仍然会出现压力差,因此也会出现不适症状。

乘坐飞机出现耳胀如何缓解呢?

1、用耳塞缓解

飞机起飞着陆的时候,用耳塞的话,耳朵内部的压力会缓慢变化,产生耳朵可以适应的时间减少痛症。

2、打哈欠、吞口水

打哈欠、吞口水的方式,会打开耳朵里的耳官,调节内外压力,缓解痛症。

3、多做嘴部运动

在飞机起降时,可以喝口水、吃点零食,或者嚼个口香糖。对于婴幼儿来说,家长应注意在飞机起降时不要让宝宝睡觉,好给宝宝喂些奶或水。

4、瓦萨尔瓦捏鼻鼓气法

也叫鼓管充气法。先吸气,然后捏住鼻子,闭上嘴巴,缓缓呼气。于是不能正常呼出的气体能会进入咽鼓管。你能感觉到鼓膜涨起来了,还能听到闷闷的一声“噗”,因为气体被推进了中耳。如果鼻塞了,就会听到一个尖锐的声音。飞机降落时,只要觉得耳朵不舒服了就重复一次,直到飞机落地。

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