0-18岁身高体重标准表(2022男女儿童身高体重标准表)

网上大部分都是2005年的,经过这些年发展孩子整体身高都有提升,我整理了的对照表。

首先说明现在大部分孩子都是超高超重的,表单里的统计只是标准身高体重,实际上可能孩子可能要高于标准的。

影响孩子长高的因素有哪些?孩子理论上能长多高?

1.孩子父母的身高也会影响孩子的身高,这是基因遗传问题

但是并不占主要因素多只占三分之一,重要的还是后天的养护。

下面这是一个计算公式:

(爸爸身高+妈妈身高)除以2+6.5=孩子理想身高

比如男孩爸爸175,妈妈165,就是(175+165)除以2+6.5=176.5

孩子理想状态身高为176.5。

2.饮食均衡很重要,家长总想着让孩子多吃一点,孩子多吃一点可能就会长高一点,但是这种想法是错误的,多吃反而会加重肠胃负担,时间长了影响脾胃。

荤素搭配,好不要吃一些油炸甜、凉食品,这两种食品大部分都是高热量、高脂肪不利于孩子脾胃吸收,影响长个子。

3.充足的睡眠,孩子生长激素分泌的两个高峰点是晚上9-11点,早上5-7点。

在这两个时间段让孩子睡好。

4.户外运动,补充阳光。孩子吃完饭需要都在胃里,一定量的运动可以促进肠胃蠕动助于消化吸收。补充阳光能有利于孩子钙质吸收,更有利长个子!

1过敏性鼻炎,鼻窦炎,鼻甲肥大

2.腺样体肥大,夜里张嘴打鼾

3.扁桃体肥大,经常嗓子发炎,睡着觉张着嘴

4.支气管炎、肺炎、支原体感染

5.便秘,大便拉不出来

6.个子矮小,能吃不长肉

8.骨龄偏大、或者骨龄偏小

男孩出现一年内身高无明显变化、男孩第二性征出现以及骨骺线的闭合情况,根据这些迹象初步判断男孩是否停止长高。具体情况如下:

1.如果男孩的身高在一年内没有变化,或者即使有变化,也没有太大变化,这意味着男孩可能会停止长高。

2.如果男孩的第二性征基本上出现,如达到变声期,并且有第二特征,如遗精和喉结等第二特征,则表明生长将逐渐缓慢。

3.如果男孩的骨骺线没有闭合,就证明他仍然在长得很高。如果骨骺线是闭合的,一般认为他已经停止长高,但这不是的,也有例外。

大多数男孩的青春期从9岁到13岁,在此期间患者开始长高。如果青春期在9岁之前开始,可能会产生过多的雄激素,导致身材矮小。如果骨骺线没有闭合,患者可以多喝牛奶,晒太阳,加强体育锻炼,保证充足的睡眠,帮助长高。

科普内容不能作为疾治的依据。如果感到不适,请去正规医院,根据个人情况进行科学治。

女性停止长高的迹象为月经初潮、骨骺线闭合、身高长期无明显变化等现象。

1、月经初潮:月经初潮与青春期体格生长发育有重要关系,绝大多数女童的初潮出现在身高突增高峰后1~1.5年左右;女童初潮后,身高已接近终身高的95%,初潮的出现也就意味着身高突增结束。

2、骨骺线闭合:骨骺线闭合,表示脑垂体自然分泌的生长素只能维持人身体的基本需求,失去了自然长高的潜力。 骨骺线出现钙化后,四肢长骨将停止生长,胳膊、腿不再生长,身高停留在当前高度。

3、身高长期无明显变化:当身高在1-2年内未出现明显变化,通常意味着身高突增期结束,之后将出现月经初潮,第二性特征发育成熟,青春期结束,体格纵向生长发育停止,身高将基本稳定,不会出现明显增高

-18岁身高体重标准表(2022男女儿童身高体重标准表)"

-18岁身高体重标准表(2022男女儿童身高体重标准表)"

版权声明:《0-18岁身高体重标准表(2022男女儿童身高体重标准表)》文章主要来源于网络,不代表本网站立场,不承担相关法律责任,如涉及版权问题,请发送邮件至[dcseo8@163 。com]举报,我们会在第一时间进行处理。本文文章链接:https://www.dcseo.cn/21267.html
(1)

相关推荐