舌苔发黄厚是什么原因,人为什么有舌苔

舌苔也就是我们伸出舌头来,舌头上的一层偏白色的物质。中医里面,看舌苔也是诊断症状的一种方式,不同的情况舌苔可能会表现出不同的颜色,正常的话回事薄薄的一层白色。那么舌苔发黄便后是怎么回事呢?

舌苔发黄厚是什么原因,人为什么有舌苔

舌苔发黄厚是什么原因

这种情况一般是因为湿热导致的。一般是不良的饮食习惯导致,如经常吃一些辛辣、油腻、刺激性、烧烤、煎炸等食物;还有可能是口腔有炎症、上火,或者有胃肠道疾引起。应该调节平时的饮食习惯,做好口腔内的清洁卫生。

一般来说,舌苔的黄颜色越深,则热邪越重。淡黄为微热;嫩黄热较重;深黄热更重;焦黄则为热结。

怎么去黄舌苔

舌苔发黄主要是热性疾,治上主要是口服一些清热解毒、清热泻火的药物进行调理。但是要根据肝热、肺热、胃热、心火亢盛等不同脏腑的内热来对症下药。

可以用金银花、荷叶、决明子、菊花泡水喝,可以清热降火。也可以吃莲子或者马蹄来帮助降火。要注意少吃辛辣油腻及刺激性食物,多喝水,多吃蔬菜水果,调理生活作息,保证每天有规律的生活休息,避免熬夜和过度劳累。

人为什么有舌苔

舌苔是人体的正常生理防线,没有舌苔是疾的征兆。 正常人的舌背有一层薄而湿的白色涂层,称为舌苔。 它由脱落的角化上皮,唾液,细菌,食物残渣和渗出的白细胞组成。 在正常情况下,由于咀嚼和吞咽动作以及唾液和食物冲刷,会经常连续不断地去除舌苔表面的物质,只有一薄层白色的舌苔。 生时,少吃或只吃些软性食物,咀嚼和舌头运动减少,或唾液分泌减少,舌苔就会变厚。

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