羽毛球高远球动作要领

羽毛球高远球的动作要领是有一定技巧的,利用技巧可以打出高远球,能在不同角度和位置打出高质量的高远球,可以按照下列的技巧来打出高远球:

羽毛球高远球动作要领

1、 高远球的站位:

只有调整好站位,才能打出更好的高远球,站位需要做到左脚脚尖朝前,右脚脚尖朝右。

2、姿势:

站位很重要,姿势也是很重要的,这里姿势需要做到双手打开,成投降姿势,大臂与身体的夹角为90度左右。

3、身体自然:

身体也要自然,不能太过僵硬,这里需要自然的张开左手,不要握拳,不然会遮挡视线,也会不太美观。

4、转体倒拍:

转体倒拍,身体一定要转身,而不是光转腰,不转身,小臂发力,伸直手臂,在点击球。

5、旋转发力:

需要在旋转的时候发力,注意腰部和胯部的转动,旋转发力。

关于羽毛球高远球动作要领的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。

版权声明:《羽毛球高远球动作要领》文章主要来源于网络,不代表本网站立场,不承担相关法律责任,如涉及版权问题,请发送邮件至[dcseo8@163 。com]举报,我们会在第一时间进行处理。本文文章链接:https://www.dcseo.cn/56671.html
(0)

相关推荐